【長崎ラン】元気、きた！！

今日はキロ5で行こうと決めて走りだしたけど、信号待ちがあって止まってしまったり、目を引く景色があると立ち止まってしまったり。結局スピードに乗ることもなく、ダラダラと走ってしまった。

今日は良いお天気だったので、元気集めてみました。折り返し地点で遊んでいたので、後半はだらけています...

さて、キロ4:30で10kmを走れる日はもう一度来るのでしょうか。何年かかってもいいので、いつかはサブ3してみたい気持ちがあります。(小声)

まずは、色んなことの土台づくりですね。精神面が1番大きい気がします。

近いうちに、多良岳と、島原の方に走りに行きたいなって思っています！